Category: компьютеры

Category was added automatically. Read all entries about "компьютеры".

Блогеры! Вся правда о сидячем образе жизни

Оригинал взят у davydov_index в Блогеры! Вся правда о сидячем образе жизни
Стул-маньяк и кресло-убийца.

1

Собирая ли урожай или охотясь на дикого кабана, большую часть жизни человек привык быть на ногах. Однако с изобретением телевизоров, компьютеров и офисной работы, мы стали проводить сидя больше времени, чем когда-либо — 9,3 часа в день. Это даже больше, чем средние 7,7 часа сна. К чему это может привести?

2

На работе, в машине — общее время сидения суммируется. Поэтому ходите пешком, ездите на велосипеде, поднимайтесь по лестнице вместо лифта, и вы будете чувствовать себя лучше!

Collapse )